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お⃟ん
今日は買い物に行ってきました！
頓服も飲んでいたので少しゆっくり買い物することが出来ました。
増薬して少し良くなってるのか？わかりませんがソワソワは少なかったです。
明日は仕事…。
朝、ソワソワしませんように。
#パニック障害 #不安障害
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