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ラトカ
コロナ太りが酷くてこのままじゃイカンと地道にゆるく筋トレして、5センチ程落としてホッとしてたら、PMS来て振り出しに戻ったよね……（過食＆溜め込み体質になる）
脇は減るけどセンターが難しい…
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