歴史覚えること多すぎる…頼むから戦を起こさないでくれ😭平和に過ごしてくれよ

【定期】
だいたい月初めに、この投稿をします
不快な方は、読み飛ばしてください
ごめんなさい、この投稿に関しては、アンチは即ブロック削除します
僕もいろいろ背負って書いています
御理解頂けたら幸いです

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希死念慮について書きます

大切なことなので、繰り返し書いていこうと思います

うつ病による希死念慮は、偽物です

本心ではありません

だから、決して本当に自死を選択してはいけません

僕はうつ病が酷かった時に

何度も何度もホームから踏み出しそうになりました

思いとどまったのは、頭の片隅にあった違和感です

僕はこの違和感について調べました

随分時間はかかりましたが

答えを見つけたのです

なぜ自分の心は希死念慮に捕らわれて、離れないのか

答えは、心理的視野狭窄です

人生には、無限の選択肢があります

どんな生き方も、自分で選ぶことができるのです

心理的視野狭窄に陥ると、その選択肢が見えなくなります

自死、という選択肢しか見えなくなるのです

今、希死念慮に捕らわれているひと達

おかしいとは思いませんか？

何に絶望していますか？

なぜその選択しか選べませんか？

会社を辞める、学校を辞める、離婚する、人間を辞める

選択肢は沢山あるはずです

どれを選んでも、道は開けているのです

まずは、心理的視野狭窄について調べてみてください

何かヒントが見つかります

自死は決して、格好の良いものではありません

そこに憧れを感じるのは、間違いです

泥臭くてもいい

格好悪くてもいい

もっともっと、足掻いて欲しいです

泣いても叫んでも、いいじゃないですか

生きていれば、必ず道は開けます

この国には、生活保護もあります

いろんな医療の補助制度もあります

利用できるものは何でも利用すればいいと思います

人生は長い、いくらでも巻き返せます

だからどうか、どうか

今一度考えて欲しいのです

僕はそう、願ってやみません

#希望

おはようございます☀
10月らしい涼やかな空気と色づいてきた金木犀✨
そして花粉攻撃も🤣

今日の感謝♥️
円楽師匠♪
いつも笑いをありがとうございました♪
悲しいニュースではあるけれどそれだけ私達に多くの幸せを届けてくれた人ということ✨
ご冥福をお祈りします[照れる]

お天気ありがとー！
これで今日のイベントもスッキリいい思い出にできる✨

旦那さんありがとう♪
昨晩唐突に金木犀見に行きたいと言い出しました笑
いや、我が家の周り金木犀いっぱいあるよ笑
匂いは分かれど、視覚的な認識してないようだったので朝からパシャパシャ♪
そしたら近くにあっても木によって色づきが違うことに気づきました♪
こうやって周りに生かされながら幸せを感じること。　とても幸せなことです♥️

自分褒め✨
土曜日なのにもう通勤中！
えらっ！！！

やるべきこと認識しつつ、日曜日、月曜日の休みをどう過ごすか思案中♥️
ポジティブ素晴らしい♥️
寝る、接骨院、耳鼻科で花粉症の薬もらう
モンハンライズ、モンハンライズ、モンハンライズ？笑
里クエスト★4が楽になってきたからどんどん進めたい♪
百竜夜行の緊急クエストもこなしたい。

つくりおきのタッパーたくさん洗った♥️
極力旦那さんの洗い物減らす計画続行中！
基本自分のものは自分で。
だけどお互いで使うものも出てくるのでなるべくやっておく。
今日は私が仕事なので作り置きは全て旦那さん担当です！
多分終わらなくて明日私もやるだろうけど笑
それでもひとりで頑張ってくれてる旦那さんに感謝♪
私だったらひとりじゃスイッチ入らない🤣

さてひとまず仕事スイッチ入れて定時まで働きます✨
あ、どこかではやくロッテリアのジビエバーガー食べたいッッッ♥️♥️♥️