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🥋りゅーじ🏉
自分の感情コントロールでけへん
もういや
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まち
スンドゥブ風ハンバーグ
チョレギキャベツ
納豆
今朝は曇ってたけど晴れ間もあって山がキレイでしたᨒ𖡼.𖤣𖥧✨️
今夜は志麻さんのスンドゥブ風ハンバーグにしました🍳🧂
ハンバーグ焼いてキムチ、豆腐、ニラ入れてグツグツさせてごま油回しかけて完成👏🏻
とっても簡単で美味しいです😋
チーズかけても美味しい🧀
ここの所、上の子のお腹の調子が悪くて便秘と下痢を繰り返してて出きってない便があるのかお腹が痛いらしく心配…🥺
月1回かかりつけ医でお薬処方してもらってるのになぁ💊🏥
納豆、みかん、わかめ、小豆なんかでお腹スッキリさせてあげたいなぁ…😥
#おうちごはん
#本日の夕飯
自炊の星
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そらまめ
今日もお疲れさまでした…
日差しが温かく感じましたが、
夕方は、冷えてきましたねー
月曜日、終わりましたね☺️
娘さん、推しのライブへ🎶
かなりいい席だったようで🤭
帰ってきたら興奮してるんだろうなー
楽しみ😊
夕ごはんは、お一人ごはん🥢
ゆっくり食べて
ゆっくり寝よー
みなさん、
また明日…
#ゆうそら
#おつかれさま
#また明日
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optimistまく
とりま治療は一区切り…
けど終わり、ではなく
来月(一月)の半ば予約されちった…
「痛くなったら早めに来て下さい」
言ってもらったけど…
歯医者さんは行くのに気合い要る
たとえ三ヶ月毎のクリーニングでも
とはいえ痛みも消えたし
今日やっと歯石クリーニングしたし
ε-(´∀｀;)ﾎｯ 良かった…
皆さん…お疲れ様です
暖かくして過ごして下さいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
夜空の雲 こんなにハッキリ写るんだね…
最近のスマホカメラ 📸 優秀だなぁ(´∇｀)
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音鳴遊翔（ゆうと）
すみませんが、新年早々、カラオケルーム徘徊は低浮上となりますm(_ _)m
夜の時間帯の投稿もだいぶ減らします。
理由は、、
シンガーソングライターのコンテストに出場したいからです！
だいぶ前に詞だけ出来てた失恋ソングがあるので、ジャンルは②でいきます！
うまくワンコーラス内で伝えたいことをまとめることができなかったんで、
フルコースで作る予定です( ≖ᴗ≖)ﾆﾔｯ
自枠カラオケは大きな予定がなければ毎週やります！歌の練習になるので！笑
もし、出場する同志いたら、お互い入賞頑張りましょ(ง •̀_•́)ง
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なのは
でももうLINEもインスタも何もかもブロックされてて直接話すしかない
下駄箱に手紙でも入れておこうかと思ったけどそんなもの捨てられて終わるだけだ
でも怖い。話したことによって自分がどんなダメージを受けてしまうのだろうか。それこそもっと自分のこと悪く言われて一生傷つくような傷になってしまうのではないか。絶交した友達と私のことを知っている人からはせめての償いは関わらないことだと言われた
前はそう言われたことで見かけることができて話せるような場所にいたのに話しかけることができなかった
でも後悔はしてる。たとえ無視されたとしても走って逃げられたとしてもそれならそれでいいと思ったしそうして欲しいとも思った
ただその機会をつくれないことだ。問題は。そうした機会は帰りの電車が同じ時しかない。しかもその時だってどこに乗ってるか分からない。卒業まであと1週間そうした機会は得られるのだろうか。得られなかったら私は一生背負っていかなきゃいけないのか。
もうすっきりしたい。次会ったら絶対話しかける。そういう機会がなかったら手紙でも下駄箱に入れる。それが私の高校生活の後悔だから。
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アキ
うっかり[冷や汗]
このところ、夫の浮気以外のことに関心が向いて[ロケット]投稿を休んでいた[照れる]
実家の世話や自分の趣味[UFO2]
朝☀️家族の予定を確認するときに、
「今日[月]はゆうこさんに会う日だっけ？」と
口に出しそうになった[冷や汗]
慣れてきた、、
気をつけよう[星]
#サレ妻 #再構築
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爆食のお香👹🎤
さて、何味だったでしょ〜か??
ﾍﾟﾛﾘｯ(๑'ڡ'๑)♡
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暇な人
先日買ったバーミキュラの鍋とフライパンで早速
ポトフ
それと真鯛のムニエルのレモンバターソース作った🍋
さすが無水鍋！これまじで水入れてねぇんすよ…味付けと塩胡椒のみ。いやこれヤベェーーー！🤤
真鯛のムニエルもいつもと全然火の入り具合が🤭
買ってよかったバーミキュラ
ご馳走様でした😋
#おうちごはん
#バーミキュラ
#飯テロ
#料理男子
#料理好きな人と繋がりたい
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敬愛
今日も精米な敬愛でした。
全体写真で判ると思いますが、受けの容器は床に直置きでした。
吐き出し口から高さだと、お米が跳ねて飛び出さすので、以前投稿した下駄を履かせました。
3.5㌢ですが、劇的にロスが減りました。
今日は4袋、120㌔。
糠はほぼ一袋分でます。
朝、栄養科の科長からTEL。
最近黒いのが多い気がする。
このままじゃ患者さんからクレームが来るかもとの事。
ハイハイ気を付けますよ。
アレコレやりながらの精米だから目も離しますよ❢
さて、敬愛お得意の調べ事。
精米の中の黒い粒…
「斑点米」。
はっきり言って外は無い。
今年はカメムシが異常に多かったのは感じていましたが、そのカメムシが稲穂の頃、チュウチュウして発育不全になっただけの姿だとか。
普通に食しても問題無いとの事。
逆に虫にも食べられる美味しいお米の証明なんだとか。
それだけ強い農薬を使用していない証。
まぁ確かに見た目は悪いですけど…
かなりの量廃棄しなきゃですよ科長…[疑っている]
まさか栄養科の科長がそんな事、知らないはず無いですよね[冷や汗]
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🍀ponate🐾
ファインダー越しの私の世界📱持って・・・まだ🎧してる
耳暖かいw
寝てたーーー🥱😑😪寝落ちじゃん
仕事帰りの空
✨しか見えないなぁーと見た途端
大きくて少し赤みがかった様に
見える月が目に入って
ｷﾀﾜｧ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!!
今日もまた素敵な夜空です
#十六夜
#映えない写真
#小さな幸せ
#切なる願い
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やにかす ·͜· ❤︎
どちたの