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TAKA
デッドリフト🔥
157.5kg 2r
160kg 2r
162.5kg 2r
165kg 2r
167.5 1r
170kg 1r
ベントオーバーロー🔥
130kg 5r 6s
シュラッグ🔥
260kg 5r 5s
おまけ❣️
ナローベンチ
ラットプルダウン
腹筋マシン
超久々にデッド170kg😍
鍼治療のおかげでオケツの痛みが10分の2くらいになってきた🫶🏽✨
お尻はやく治れ⤴︎🦍🍑✨
まだまだ伸びる❤️🔥
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