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ミニ
おはようございます☀️
昨日は黄砂と花粉に負けずに、公園散歩とジムに行ってきました🚗
とても暖かくて、背中にお日様の温もりを感じて歩きました☀️
そしてジュウガツザクラがもう2度目の花を咲かせ始めていて🌸
白いコブクザクラにも会えました🌸
歩いているといろんな感情が溢れてくるけれど、深呼吸、深呼吸。
ネガティブなものは、みーんな空へ🪽
さて、家族も戻ってきて、今日からまた、いつもの日常に戻ります。
年度末にまとめて有休を消化した気分です(笑)
「一読、十笑、百吸、千字、万歩」
最近この言葉をよく目にしたり耳にしたりします。
私に出来ているのは二つくらいかな。
これは心も身体も健康であるために必要なことみたい。
「十笑」
は、一日十回、声に出して笑う事。
私は自分のやらかす失敗できっと半分は可能です笑
今日は日曜日。
笑いの種も幸せの種も、きっと自分の周りにたくさんある。
今日一日、心も身体も健康であるために、アクティブに動いてたくさん笑いましょう😊
🌟昨日出会えた景色🗻🌸☘️








花の気持ち
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たいが

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帰宅部

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おに仇

みぶや

ふぅり
1日5本は飲んでいいみたいだから大丈夫だな()

はるみ
Dホテルズ ブッフェレストランを経験してきて
・ランホシャーウッド
・ファンスプグランパラディ
のみです。「食事として」私が好きなの。
パーク内のKは無理です。75分?時間余ります笑
異論は普通に認めます笑

いっぺ
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かりんとう
ミニさん、おはようございます😁 素敵なお散歩になりましたね☀️ 今日も笑顔の一日になりますように🍀
愛礼🍀めいる🍀.*
ミニちゃん おはようございます 十笑 我が家は足りなさそう🤭 今日も全力!! 良きI日にしていこうね[ウインク]
しずく𓈒𓍯🫧
゚ 。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。 ゚わぁ~♡ ミニちゃん地方の桜🌸は こちらでは見たことない品種ꕤ︎︎·͜· 春だね~🌸 わたし、全部足りないから不安定なんだな。。笑うのはできそうかな😄
にゃう
ミニちゃん、こんばんは🌟 いろんな桜の種類があるんだね🌸 わたしも自分の失敗で笑える事が多いよ〜(仕事の失敗は凹むけど😱) 明日からも笑顔いっぱいで過ごせますように[大笑い]
アルパカ
ミニさん おはようございます[笑う] 今日もいい天気☀️ たくさんの種を探しましょう٩(ˊᗜˋ*)و 穏やかでよき一日を🍀🦙