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☺︎
1月最終日2月入ったらフルマラソンまでの休日は
ほぼ予定あって走れないけど、この前最後の
20キロでいい走りできたし、あとは仕事の
疲労抜きながら怪我なく体調整えて体力
落とさない程度で走ります🏃♀️
なんとしてもサブ4達成したい！走るのが
遅い私でも努力すればできるってことを
自分自身に証明したい！
#ランニング #GRAVITYランニング
#フルマラソン
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コメント
話題の投稿をみつける
とらら
他の人が入れてるからいれてるだけまである
まっふ
9
あき
夜筋トレ開始
1
ゆっち
年末でバタバタしてると思うので
ゆっくり休んでねー！
おやすみ
#yunatalk
1
れちゃ
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もち粉
1
ここち
いよいよ婚儀。介添え人を容卿にしたのは文宣から李蓉への贈り物…想い人だから喜ぶと思ったの？謎。儀式は尺たっぷりで見応えあり。夫婦の礼の失敗をあえて繰り返す李蓉…前回との比較で初々しさと太々しさがちゃんと出てる。初夜も色気なし…仕事を終えて疲れた熟年夫婦が家でくつろぐ図
4
勝野カ
5
アザラ
2
ぱんこ
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吉兆
100キロ達成おめでとう🎊 俺は足の怪我やらで45キロ位しか走れなかったよ😫 大会までは上手く調整していってね💡 全然走るの遅くないと思うし、サブ4も達成できるよ‼︎👍
いわたん
すごいです！(>ω<ﾉﾉﾞ✧
ぷらす
ナイスランです！ 継続は力なり！