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小國(おぐに)

小國(おぐに)

最近うつが軽くなってきた代わりに怒りや不満、嫉妬の感情が強くなってきました。回復に向かっているとは思うのですが攻撃的になってきてるのでそこは不安です。似たような経験をしてる人いませんか?もしかして薬替えたりした方がいいんですかね?
#うつ病
#社交不安障害
#攻撃的
#怒り
#不満
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コメント

はなはな֊ ̫ ֊

はなはな֊ ̫ ֊

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素晴らしいです[照れる]1つ劇的な薬を処方しても?この文が、完全に自分の感情を俯瞰した自分が書いているというのはお分かりになりますでしょうか?つまり、感情←👀見ている自分(見ている自分は何でもない意識の自分)。これは分かりますか?

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小國(おぐに)
小國(おぐに)
わかりますよ。瞑想とかもするので。
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最近うつが軽くなってきた代わりに怒りや不満、嫉妬の感情が強くなってきました。回復に向かっているとは思うのですが攻撃的になってきてるのでそこは不安です。似たような経験をしてる人いませんか?もしかして薬替えたりした方がいいんですかね?