人間関係の距離感: 難しい人とどう付き合うかのヒント

#気づき #楽な生き方
【苦手な人との付き合い方2】
(前回の続き)
おさらいです。

そうは言っても、
「どうしてもこの人とは距離を置けない」
「自分には心がザワザワする人ばっかりで、他に誰もいなくなっちゃう」
という場合はどうしたら良いでしょうか？

二つの方法をご紹介します。

1.好きだと決める

いやいや無理無理！苦手なんだよ！
と言われてしまいそうですね。

ヒントになりそうな事例を紹介します。

YouTuberのラファエルさんは元一部上場企業の営業マン。
彼は営業先の担当者のことを「本気で好き」と自分を騙す勢いで自分に落とし込んでいたそうです。
それは全然ストレスにならず、相手からも好かれるから営業成績は非常に高かったとのことです。

つまり「好き」と決めるから、嫌なことに目をつぶれる。
そして「好き」だと決めるから、相手の長所が際立って見える。
結果、相手からも好かれて良好な人間関係を築けるようになるということです。

(嫌いと認識すると嫌なところしか見えなくなる)

2.長所をたくさん書き出す
これも1と似ていますが、より具体的に突っ込んだ方法です。
この上司、細かい指摘ばっかりでなんなんだよ！と思っているとして、素敵なところを探すんです。
これは…無理矢理です！笑
でもですね、たくさん探してメモしていくと、その人に対しての想いが変わってくるものなんですよ。

「長所か、うーん。まあでも細かいのはこだわり持ってるってことだよな。リスクヘッジ能力も高いよな。悔しいけどセンスあるし。意外と上層部からの評価が高いけど、あれってみんなをまとめて結果を出すからだよな。あと結構部下の変化を見てるよな、髪切っても嫌味っぽくだけど一番に気がつくし。」
・こだわりがある
・リスクヘッジ能力が高い
・センスがある
・まとめる力がある
・結果が出せる
・誰より変化に気がつける
：
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書き出していくと、相手は変わることなく自分の受け止め方が変わります。

そうなんです、嫌だ嫌だと思っているときには実は相手を変えたい気持ちが働いていて、それが叶わないから苦しいんです。
でも、自分は思うままに変えられます。

だから、好きと決めたり長所を書き出すことで相手に対する自分の想いが変わり、結果関係性が変わってくるのです。

少しでもヒントになれば嬉しいです。

おしまい