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豆ぷぅ🥩
嫌な人とは無理して付き合わないこと。
病気になるほど嫌な環境に身を置かないこと。
一日坊主でも一時間坊主でもいいから、やりたいと思ったことはやってみること。
自分の人生なのだから、人の意見に惑わされないこと。
犯罪や人を傷つけること以外は、何をやってもいい。
常識とか普通の基準は人それぞれ違うということを忘れないでね！
#人生とは #楽な生き方 #人生を楽しむ方法 #ハッピー #楽しく生きよう！
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しん
【苦手な人との付き合い方1】
みなさん苦手な人っていませんか？
口うるさく指摘ばかりしてくる職場の人間だったり、横柄な態度で威張り散らす友人だったり、とにかく他人の悪口ばっかり言ってるママ友だったり、自己否定を繰り返してこっちまで気持ちがどよーんとしてしまう人だったり。
嫌だなーって思いつつも一緒にいることがあって、どうも苦手なんだよなーみたいな人です。
当たり前ですけど一番簡単な解消方法は何かと言うと、
『会わないようにすること』
超シンプルですよね。
一緒にいて心がザワザワしちゃうなら会わなければ良いだけです。
「できない」と思い込んでいる人がいますが、勘違いです。
いや、会わなくなったら感じ悪いじゃないですか？って言われそうですけど、そんなことよりも自分の心を優先しましょう。
心をザワつかせる人のためにあなたは生きてるんじゃない、あなたはあなたのために生きてるんだから。
人生を変えたければこれを変えれば良いよって言われているものが3つあります。
○仕事
○住む場所
○付き合う人
付き合う人(お付き合いする異性という意味じゃないですよ)は、特に影響力が大きいです。
なぜなら、あなたの心を育んでいるものは、
○あなたの言葉
○付き合う人の言葉
だからです。
日頃からあなたが喋っている言葉と聴いている言葉があなたの心をつくっています。
こんなにも大事な要素なんだから、自分でしっかり選ばないと！
━━━
そうは言っても、
「どうしてもこの人とは距離を置けない」
(大好きな職場の嫌な上司、家族等)
「自分には心がザワザワする人ばっかりで、他に誰もいなくなっちゃう」
(これ私に問題あるんじゃないの？)
という場合はどうしたら良いでしょうか？
長くなったので、お昼にお送りします。
→NEXT
苦手だけどどうしても一緒にいる人との付き合い方
7しん
【苦手な人との付き合い方2】
(前回の続き)
おさらいです。
そうは言っても、
「どうしてもこの人とは距離を置けない」
「自分には心がザワザワする人ばっかりで、他に誰もいなくなっちゃう」
という場合はどうしたら良いでしょうか？
二つの方法をご紹介します。
1.好きだと決める
いやいや無理無理！苦手なんだよ！
と言われてしまいそうですね。
ヒントになりそうな事例を紹介します。
YouTuberのラファエルさんは元一部上場企業の営業マン。
彼は営業先の担当者のことを「本気で好き」と自分を騙す勢いで自分に落とし込んでいたそうです。
それは全然ストレスにならず、相手からも好かれるから営業成績は非常に高かったとのことです。
つまり「好き」と決めるから、嫌なことに目をつぶれる。
そして「好き」だと決めるから、相手の長所が際立って見える。
結果、相手からも好かれて良好な人間関係を築けるようになるということです。
(嫌いと認識すると嫌なところしか見えなくなる)
2.長所をたくさん書き出す
これも1と似ていますが、より具体的に突っ込んだ方法です。
この上司、細かい指摘ばっかりでなんなんだよ！と思っているとして、素敵なところを探すんです。
これは…無理矢理です！笑
でもですね、たくさん探してメモしていくと、その人に対しての想いが変わってくるものなんですよ。
「長所か、うーん。まあでも細かいのはこだわり持ってるってことだよな。リスクヘッジ能力も高いよな。悔しいけどセンスあるし。意外と上層部からの評価が高いけど、あれってみんなをまとめて結果を出すからだよな。あと結構部下の変化を見てるよな、髪切っても嫌味っぽくだけど一番に気がつくし。」
・こだわりがある
・リスクヘッジ能力が高い
・センスがある
・まとめる力がある
・結果が出せる
・誰より変化に気がつける
：
：
書き出していくと、相手は変わることなく自分の受け止め方が変わります。
そうなんです、嫌だ嫌だと思っているときには実は相手を変えたい気持ちが働いていて、それが叶わないから苦しいんです。
でも、自分は思うままに変えられます。
だから、好きと決めたり長所を書き出すことで相手に対する自分の想いが変わり、結果関係性が変わってくるのです。
少しでもヒントになれば嬉しいです。
おしまい
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