私は元が大食いだったので、育ち盛り中学生男児が食べる量から高校生の女子(通常よりはちょい食べる)くらいにしただけで痩せました！食べる内容ではなく量に着目してました。和食中心とかたんぱく質中心とか何もしてません！
私は元が大食いだったので、育ち盛り中学生男児が食べる量から高校生の女子(通常よりはちょい食べる)くらいにしただけで痩せました！食べる内容ではなく量に着目してました。和食中心とかたんぱく質中心とか何もしてません！
