ストレスが溜まると思考能力、文章力、理解能力の低下。酷すぎる時は嘔吐してましたね( ̄▽ ̄;)主さんは微熱ですか、、生活に響く症状なので辛いですね、、私も対処法を探している最中なのでアドバイスはできないですが、ストレスが溜まると歌ったり、音楽を聞いて寝たり、自分の世界を作ってますね。刺激を受けるものを試したり、少しでも興味をそそられたものにチャレンジするのもいいと思いますよ♪
お腹はすくし食欲はあるけど量を食べられなくなる眠れなくなる、または眠りが浅い、中途覚醒過度に頭の回転が良くなるが周りが見えていないため空回りしやすい意見をハッキリとバシバシ言うようになる普段気にならなかったことが気になるようになる普段考えないような手をひらめき実践するトラブル対応のイメトレを仕出す動悸、めまい、耳鳴り、頭痛投げやりになってよく笑うようになるひとりごとが多くなる、ひとりでツボる自分を鼓舞し出す