眠剤飲んで眠れてますか?先生にどのように伝えていましたか?
織和(りな)
寝付きはどうか、中途覚醒や早朝覚醒はないか、昼間に眠気が残るかをよく観察して先生に話しました。
私は仕事があって眠気が残ることが1番避けたかったので、そこを先生にお話して調整してもらってます。
後々は薬なくても寝れるようにしていく予定です。

ぱふ
にゅ

masa

ゆうな
入眠と寝るのを持続してくれる薬!
後に寝る時間を長くする薬にしてもらった!

かる
入眠して1時間後とかに急に目が覚めてしまう時などもありますが、ある意味それで躁に入ったことを確認することができています※双極性障害持ち

DSE

