眠剤何時に飲んでますか？

うちは夕飯が遅いのと、お風呂の時間が遅いのがあって、22時くらいなんですが、朝起きるとめっちゃふらふらするんです。薬が抜けきらないのかな？でも試しに21時に飲んだらぜんっぜん眠れなかった。先生は寝る前でいいんですよ、って言うけどみなさんは何時くらいに飲んでますか？ ちなみに私は(ブロチゾラム)レンドルミンを飲んでます。