彼女が自分の事好きなのかなって不安になりすぎてしまう。どうすればいいの？
学校であまり話せないのでSNS上でのやり取りが多くなり、いつもと何かが少しだけ違ったりするとすぐに不安になってしまう自分をどうにかしたい。
ばな
でも、不安になっちゃう理由ってやっぱり自己肯定感が低いことですね。自分に自信がないから自分のこと好きなのかな？とかなんで自分と付き合ったんだろう？とか色々な被害妄想が出てくるんですよね。でも、彼女はあなたが好きだから付き合ったんです。そこは自信持ちましょ！もし、ずっと不安ならその気持ち話してみてもいいかもです。でも、悪い結果が出た時のこと考えて覚悟してから聞いてください🙏どんな結果になっても私は貴方を応援してます🔥
恋愛相談の星
120
蘭
何もかも同じ思考で、同じ価値観だったら、それは…それでつまらないと思うし…新しい発想は、生まれない！成長もないという事！
ただ…その違う価値観や思考を押し付けるのは、良くないと思う！
私は、今の彼と価値観も思考も違う所は、多々あるけど…そういう価値観、思考なんだと理解は、してるし、認めてもいる！
でも、それを自分に受け入れて、行動に移すか？と言われたら、無理！
例えば、私は、結婚というよりは、同棲をしたくない！彼は、結婚…同棲したい！
お互いの価値観、思考は、受け入れないけど…
お互いに、離れたくないと言う気持ちは、認め合えてるし、理解もしてる！
週末婚の様な結婚なら、受け入れる私と、同棲だけでもと言う価値観の違いは、あっても、とても愛し合ってるよ！
不安を具体化させて、伝えるって大事だよ！
恋愛相談の星215
ちちなな
恋愛相談の星12
伯爵
あなたが一人で不安になる分には問題ないですけど、それって彼女の気持ちを「終始疑ってる」ってことになっちゃうんです。
相手は好きだと思ってくれてても、あなたがそれを信じてくれなかったら、いつかそれは「ほんとう」になっちゃいます。
別にポジティブ信仰をする必要はないけど、ネガティブなのはダメです。
自分のためには変わらなくても、彼女のために自己肯定感を上げてみませんか？
とりあえず
・一日でできたことを3つ書く「3行日記」を書く
※どんな簡単なことでも構いません。「食器を流しに片付けた」でも「ちゃんと歯を磨いた」でも。『出来てる自分』を“当たり前”なんて評価せずに、ちゃんと向き合ってやってください。
・事実と妄想を切り分ける練習をする
「連絡がないから冷めちゃったのでは？」って思考するのは妄想です。事実は「連絡がない」というだけです。妄想で理由を補完する癖を手放してください。これは“エチケット”です！
・余裕のある大人を目指す
脳内で「余裕のあるタレントさん」など、理想に近いタレントさんを思い浮かべて、自分がそうなるのだ、というイメージで暮らしてください。嘘みたいでしょうが、その心構えだけで、少しずつ余裕ができてきます。
「気持ちが冷める」の大きな原因の一つが「余裕のなさ」です。逆に言えば『余裕がある男はブ男でもモテます』。
よかったら参考にされてくださいね。
恋愛相談の星5
🌃よっしー🏐
考えすぎだっと思う
彼女が好きな気持ちあるなら
そっとするの大事だぞぉ(*^^)v
恋愛相談の星14
臼井優
好きならそれは間違いなく
伝わっていると思います
恋愛相談の星2
ジョン・ブル
好かれたいのはわかるけど。
貴方は、貴方でしかないから。
貴方として、彼女を好きでいればいいんじゃないかな。
彼女の気持ちはどうにもならんよ。
ただ、貴方が後悔のない「好き」を伝えられたらいいなって思う。
恋愛相談の星2
たもりん
恋愛相談の星2
MARO
恋愛相談の星2
Ｋ
少しの変化の違いとかで、愛情を感じなくなったりしますよね、、
僕は相手の気持ちは考えると自分の気持ちまでぶれてしまうので、
自分の気持ちだけを大事にしてます！
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