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家に居づらい、又は家に同居人が居て一人になりたい、家の外に逃げたいと思った時、皆さんならどこに出かけますか?

休職中で、一人になりたい、家から外に逃げたいと思う時が度々あるんですけど、行き先が結局決まらなくて部屋で悶々とする事が多いです。 皆さんなら同じような時どうしてますか? 休職中なのでお金もないし、頻繁にはカフェとかにいけないので、他の人の意見を聞いてみたいです。
アナザー

アナザー

川とか、夜景観に行きますね。
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めーちゃん

めーちゃん

ストレスケアに少し入る
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たまこ

たまこ

映画館、猫カフェ、ネカフェ
皆んなお金かかるけど、なるべく長い時間外にいたいときはそういう所に行きます
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MR.T

MR.T

川とか滝の近く
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シャインマスカット

シャインマスカット

スーパーやイオンやコンビニやドラッグストアやファミレスや本屋に行きますよ。
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小夜

小夜

図書館に行く。
今の現状を精査する必要があるから。
心理学として「林檎はなぜ木から落ちるのか」を解く必要があると思う。

なぜ家に居づらいのか、なぜ逃げたいのかを理解して適材適所を探していく。
感情論で今は前に進めても後から難しい部分も出てくるので、理路整然としておくと後で楽だよ。
私は理解のテンポが遅いのと、主観的になると後で読み返した時に理解不能なので端的に話せる努力はしてる。
しかしながら難しいのが現状で草

取り敢えず出来る範囲で自分を模索する。
しんどい時の対処策の選択肢を増やす。


私が逃げたい時は知識不足だと思っているので図書館や本を読む様にしてる。
心の安寧にも繋がり言葉の範囲を広げ、知識不足の解消が出来る。
感じかな?🤔
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あやたむ‪🐰ᩚ☠️︎🚬🎧

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カラオケ
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焼き鳥🐔

焼き鳥🐔

スーパーマーケットとか?
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ちーちゃん

ちーちゃん

居酒屋かカラオケ行く
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カレーは飲み物

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公園っすね✋
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