私にもかなり経験あります(^◇^;)私の場合は相手が自分の思い通りにならなかったり何かしら不満がある時によく溜息をついてました(^◇^;)最初は気にしてましたが時間が経つにつれ気にしなくなり今ではどうしたの?って相手に聞いてます!あまり考え過ぎると精神的負担が増し自分が疲れます。精神科でもらった薬を服用すると中々、薬なしでは生きづらくなり薬から抜け出せなくなります。どなたか相談相手が近くにいると良いかと思います!