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相手のため息を感じると泣きたくなります

これって精神科行った方がいいかな? 共感者がどうしても欲しいです!
ユメ

ユメ

わかります
特に心が疲れた時に。
同じ様な方沢山いらっしゃると思いますよ
心身をいたわってあげて下さいね。
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Rei

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同感
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なな

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めちゃくちゃわかる〜〜〜〜〜気にしいだからそのため息の裏に何を考えてるのか気にしてしまう
たいていこういう時って相手は本音を言わないから余計に気になって苦しくなって病む
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ヒサ

ヒサ

私にもかなり経験あります(^◇^;)

私の場合は相手が自分の思い通りにならなかったり何かしら不満がある時によく溜息をついてました(^◇^;)
最初は気にしてましたが時間が経つにつれ気にしなくなり今ではどうしたの?って相手に聞いてます!
あまり考え過ぎると精神的負担が増し自分が疲れます。精神科でもらった薬を服用すると中々、薬なしでは生きづらくなり薬から抜け出せなくなります。どなたか相談相手が近くにいると良いかと思います!
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はんばーぐあいす

はんばーぐあいす

めっちゃ分かる…
自分が悪い事したのかなって不安になる
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クロカミ

クロカミ

わかります
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ひきわり納豆

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それはそう。わかる。
相手がよろしくないわねー。
思い切って聞いてみては?
「私といると楽しくないの?
 よくため息ついてるからさ」って。
その返事によっては考え直した方がよい場合も。
お互いに幸せを感じたいですね。
不機嫌を撒き散らす人はフキハラって言うらしい。不機嫌ハラスメント。不機嫌な態度で相手をコントロールしようとすること。
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瑞希

瑞希

めちゃわかるはぁ、、って感じで首傾げられたり些細なことでうってくる
メンタル貧弱すぎて嫌んなるわ
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ちくわ

ちくわ

泣くまではないけど、何かしたのではないかと急に心配になる
頭の中では、あの時のあれがダメだったのかな💦
ここがいけなかったのかな💦と必死で考えて
すごく神経を使いますね
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HP

HP

わかります!
ため息、舌打ち、全てNGです。
心臓がバクバクしてくる。
思考が停止して、その場から逃げたくなる。
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