冷え性なのですが、何か効果のあるものを教えてください

Question

もみぴ · Accepted Answer

足首を温めるといいですよ

タロ · Answer

女性なら冬の外出時にヨモギ温座パットがおすすめです
ただしお肌が弱いかたはやめておいた方がいいかも

レモン · Answer

白湯を飲む

あんぽん · Answer

生姜を摂取するようにしてます😊

KIo · Answer

やっぱり生姜紅茶ですね
はちみつたっぷりの

まさお · Answer

手足の指が、かなり冷たくなるので、最近ダイソーで購入（百円だったか、良く覚えてない😵）のレッグウォーマーを愛用してます！

テレビで睡眠評論家が『手足の指は靴下・手袋で覆わない方が良い。レッグウォーマーを使うと良い』と聞いたので、愛用中！😁

𝔾𝕣𝕚𝕞¨ · Answer

んー…人混み?

にゃあ · Answer

お湯

ねっこ3 · Answer

湯船に浸かります。
その湯船に入浴剤も投入しましょう！
ただし、効き目がそんなにないので2、３日に一回など入浴剤での入浴をしましょ！

みー · Answer

私も冷え性！
そういう時は足を温めたらいいと思いますよ

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