顔痩せのおすすめの方法あれば教えてください！

Question

ぬっっっこステラ · Accepted Answer

あいうえおあお(ㆁωㆁ*)っていう言葉があってですね…つまりは顎周りと舌周りを意識して動かすのが重要かと。

筋力の衰えや、普段使わない所を意識してくと良いと思います(*‘ω‘ *)✨

チィーエア · Answer

あいうべ体操する。
最近私がやってます。

特水 · Answer

お酒飲まない、塩抜き、姿勢、スマホの見る位置、肩こり解消、

takuya · Answer

顔痩せには、表情筋エクササイズや水分摂取が効果的です！

くら · Answer

ないで。スクワットしろ

じん · Answer

友達の顔たまにマッサージしてる
自分もやってもらうとめちゃめちゃ気持ち良い

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