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他人の悪意に鈍感になる方法はありますか?

昔はそうでなかったんですが不幸が続いて精神が弱ってしまいました。見下してくる人や競争してくる人、勝手な評価下してくる人がアレルギーとなり簡単にストレスになってしまいます。
セブライド

セブライド

関わらないで済むのであれば、無視。
関わらなければならないのなら、自分には無い相手の良いところを、無理ゲーと思いながら地道に観察してみる。
そして、認める。
認めることが出来た自分を誉める。
けど、やっぱり嫌いでいてヨシ👍
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Reese

Reese

鈍感になる方法と言うか、対処方法としては無視するのが一番良いです
無視って結構堪えるようで、毅然とした態度でいればそのうち向こうが怖がってどこかへ行きます
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レン

レン

自分が鈍感なフリで全力でか受け止める
ありがとうなど。
それ以上落ち込むことないし相手にダメージを喰らわせられる。
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ひろあき

ひろあき

相手に悪意があったとしても、こちらが平和脳で真摯に応対していたら相手の方もやんわりとしてきますよ。まともな方であれば。
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いろ

いろ

にこにこしてて聞き役多くて優しい言葉をかけてたから標的にされやすくて最近まで悩んでた

なんでこんな嫌味を言われないといけないの?
なにかしたかな?
考えすぎて辛かった
けど、考え方と接し方を変えたかな

相槌も、そうなんですね〜で通して
暇なんだろうなぁ。相手されなくて可哀想。
それでもこの人のこと考えてしまってたので
空気のようにしてたら話しかけてこなくなりました。
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シャルル

シャルル

かんたんです。無視です素直に
相手にしないだけですね。
100か0かで考えれば良いんです。
徹底的に敵とみなして潰すか、無視か
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Koko

Koko

あえてなんでと聞く
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惡夜兎

惡夜兎

気にし過ぎはよくない
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Mr.Nobody

Mr.Nobody

右から左に受け流す!
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みのひろか

みのひろか

スルーするに限ります。
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