１ヶ月で5キロ痩せたい！

Question

成功した方法を教えて！

脳筋になりたい · Accepted Answer

安全な範囲は2キロくらいまでだと思います。
ホルモンバランス、筋肉量など健康害してまでする必要はないかなと

田吾作 · Answer

水とささみだけで楽勝に行けるで

コタ · Answer

今の体重次第だけど、普通は無理！

ゆたぽん · Answer

1ヶ月で5kgとなると食事抜きダイエットになるけど、すぐにリバウンドがくるでしょうね。
一時的に減量する必要があるならともかく、恒常的に体重を減らしたいのならやめといた方が良いかも。

トシ · Answer

ボクサーかよ！

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