１ヶ月で5キロ痩せたい！

Question

成功した方法を教えて！

脳筋になりたい · Accepted Answer

安全な範囲は2キロくらいまでだと思います。
ホルモンバランス、筋肉量など健康害してまでする必要はないかなと

留吉 · Answer

水とささみだけで楽勝に行けるで

トシ · Answer

ボクサーかよ！

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