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皆さんの鬱病の主な症状ってなんですか?

パート主婦

パート主婦

意欲の低下
興味関心がなくなる
罪悪感、自責
やたら焦る
お腹の調子が悪くなる
仮眠、眠れない
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GRAVITY1
GRAVITY3
ようちゃん

ようちゃん

不眠
集中力低下
文章、特に長文が一度では理解できない
倦怠感
気分のアップダウンがすごい
怒りっぽくてすぐ泣く
悪いことばかり考えてしまう
消えたくなる
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GRAVITY
GRAVITY6
カラー

カラー

このどうしようもない倦怠感を、誰かなんとかしてくれ(泣)。
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GRAVITY
GRAVITY13
𝓣𝓮𝓻𝓾𝓴𝓪

𝓣𝓮𝓻𝓾𝓴𝓪

気分が沈む
具体的な消え方を考え始める
食欲が著しく低下、レンチンする気力すらない
寝ても寝ても眠い
寝てて目が覚めた時絶望
友達への返信しなきゃの思いは毎日あるのに
すごく遅くなってしまう
いきなり全データ消すことがある
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GRAVITY
GRAVITY5
yuu

yuu

頭痛、耳鳴り、めまい、倦怠感、過呼吸などですね☆
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GRAVITY
GRAVITY2
るる

るる

倦怠感
自責
希死念慮
体が動かない
過眠と不眠を繰り返す
人混みがこわい
外の音(特に朝)がこわい
自覚してるのはこれらですね
多分もっとあると思います
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GRAVITY
GRAVITY9
える

える

情緒不安定(急に涙が出たり、イライラしたりする)
自分を必要以上に責める
何しても楽しくない
笑えない
消えたくなる
睡眠が取れない
夢でも仕事に追われてる
食欲不振
吐き気
1番酷かった時はこんな感じ
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GRAVITY
GRAVITY7
寿司好き

寿司好き

身体的
・頭痛
・吐き気
・身体の倦怠感
・不眠 等
精神的
・希死念慮
・集中力の低下
・無気力
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GRAVITY14
ひろ🍎

ひろ🍎

仕事が辛い
動きたくない
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GRAVITY6
しきぜろ

しきぜろ

人と接するのが億劫。
好きな事をするエネルギーがなくて、怖さを感じてしまう。
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