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質問の内容
肩こり首こりにお悩みの方
使用している対策グッズを教えてください!サプリとかも可! ちなみに自分は、磁気ネックレス、円皮鍼、ニトリの枕を使っています。なお効果はよくわからない笑 葛根湯も飲んでいます!
人気
新着
🔴まりも⚡⚡︎⚡️
2025/09/22
肩甲骨剥がしが1番です
🌈 40・50代
9
38
ゆう
2025/09/21
凝りすぎて本気で辛いです…
🌈 40・50代
37
Yumi3
2025/10/15
運動、ストレッチが一番です。無理せず出来るところまでゆっくり動かしてみて!
私良くなりましたよ[笑う]
🌈 40・50代
1
29
🔴まりも⚡⚡︎⚡️
2025/09/19
常にです
でも1ヶ月置きに肩甲骨剥がししてます
🌈 40・50代
3
29
OMKT
2025/10/19
塗り薬も湿布も低周波も効かなかったので鍼にも頼りましたが友達の薬剤師に相談したらデパスなどの筋肉弛緩剤と炎症抑える痛み止めを勧められてそれで治りました
🌈 40・50代
17
マヒナ
2025/10/18
私もツラい[疑っている]
特に首こり
りらっくび(首のばし枕)
一時的でも気持ちいい[いいね]
🌈 40・50代
4
15
あゆ♡🌛
2025/12/15
仕事の前にラジオ体操とYouTubeでストレッチするからだいぶ違う。
🌈 40・50代
13
かーこちゃん
2025/09/20
まごの手ですかね。でも気休め程度ですがトホホ
🌈 40・50代
13
めぐ
2025/11/04
最近は首こりが酷くて気持ち悪くなる
🌈 40・50代
1
12
凛
2025/10/14
毎日ガチガチ😂
🌈 40・50代
1
12
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42.195km
2026/01/31
腹筋や背筋を毎日50回やるだけで、全くなくなりますよ。
🌈 40・50代
ゆうき
2026/01/24
半信半疑で使ってみた磁気ネックレス、意外と効きました。
🌈 40・50代
8
あゆ♡🌛
2025/12/15
仕事の前にラジオ体操とYouTubeでストレッチするからだいぶ違う。
🌈 40・50代
13
リキ
2025/12/14
何ともないんですよ✨
🌈 40・50代
5
ツネ
2025/12/14
生姜鍋つゆ
🌈 40・50代
4
わか
2025/12/14
なに?
🌈 40・50代
11
Kite
2025/12/13
悩みが尽きない
🌈 40・50代
3
あゆ♡🌛
2025/12/12
ラジオ体操
🌈 40・50代
11
ゆーき
2025/12/11
あまりにもひといのでマッサージチェア買いました笑
肩が凝りすぎて痛くて寝られないときとかあったから……😅
🌈 40・50代
2
7
ツナマヨ
2025/12/06
磁気ネックレスが効果的だと思います(笑)[笑う]
🌈 40・50代
2
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