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肩こり首こりにお悩みの方

使用している対策グッズを教えてください!サプリとかも可! ちなみに自分は、磁気ネックレス、円皮鍼、ニトリの枕を使っています。なお効果はよくわからない笑 葛根湯も飲んでいます!
けい

けい

毎日の食べるものを変えてみて。肩コリ無くなりますよ、当たり前のように簡単に。小麦粉食品は残念ながら元凶。つまりアウト。植物油も断つ。この2つだけでかなり改善します。甘い物、乳製品も減らすか断つかすると尚良しです。体調良くなりますよ。
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ブルームーン

ブルームーン

はい‼️年中です‼️😭😭🥹🥹😤😤
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5at05h1

5at05h1

激しく。。。こまめに肩や首を回していますが
効果なし
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釣り好き

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俺、首だよ
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トラックマン

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以外に肩こりって肩から来てないときがあるんだよ
僕は、首がちょっと悪いから首から来てる。
そんで、肩が痛くなる。
目の疲れだったり、そういう時もあるよ。
だから、肩こりの原因って肩以外から来てる場合、そこを直せば治まるってこともあるよねー
見つけるのはむずいけれどね。
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チキン

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頭痛が手放せない
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Kabo2

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多少ある 背中の動き悪い
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moonlight

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五十肩が治らないです。
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マシュ丸

マシュ丸

私の財布の中身が首が回らなくて凝ってます😅
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小梅

小梅

毎日のストレッチと定期的に整骨院や、マッサージに行きます。

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