考え過ぎ攻略法

Question

考え過ぎてしんどくないですか？

振り払おうとしても振り払おうとしても頭の中に嫌な考え・悩みが侵食して来ないですか？

実際蓋開けてみたらきっと大したことなくて取り越し苦労なだけなんだから、実はこんなに苦しめてるの自分自身なんじゃないか！？

どう攻略しましょう

０７兄さん · Accepted Answer

ドントシンク、フィール！

ももこ · Answer

散歩する。

ソラ · Answer

まーいっかの精神で乗り切る
これ大事

くしゃみ · Answer

考えすぎって逆に一種の強みでもあると思う。
攻略法としては自分は場所で分けてます。
自分はお風呂とかだと考えすぎるくらい考える時間として使ってます。

KURIKO∞ · Answer

全てを忘れて、
推し活にハマってしまうこと…！💓

Noriko · Answer

考え過ぎる前に、行動するのが攻略法だと思います

シグ · Answer

考えすぎは疲れている合図だと思っているので好きなものを食べたり、風呂に入ったり、長時間寝たりして頭を空に近づけます(^_^;)

考えすぎは、推しの妄想には有効なんですけどね！

きぃ · Answer

振り払えないので逆にとことんまで考える。
出来れば紙とペンを用意して、一個ずつ書き出して、溜め込まないためにアウトプット。
思考力は無よりある方が魅力的だと思うので、自分の武器に変えてく。

J · Answer

諦めることを覚える。

赤黒パンダ · Answer

他の人のこういう考え見てるだけで悩んでるの自分だけじゃないんだって思えるから少し楽になります
自分の悩みを聞いてもらうのもいいけど他の人の悩みを聞くのもいいと思います

43回答 · 343アクセス数