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納豆は無敵の健康食材で有名ですが、半年毎日1パックずつ欠かさず食べていたらどうにもこうにも味が駄目になって来ました

何とか味変する又は、納豆の美味しいレシピ、それか納豆に代わるスーパー食材等ありましたら教えて欲しいです 主に腸活が目的です ヨーグルトは効きませんでした
uni9

uni9

豆腐+梅風味納豆+アオサ+りんご酢(お好みで)+醤油麹少し(お好みで)=爆ハマり中です…

毎晩のように、夕飯コレです…
醤油麹をめんゆつとか普通の醤油に変えても❤
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はな

はな

私は小腹が空いたら、納豆➕めかぶ➕アボカド➕豆腐を混ぜたものに鰹節と胡麻かけたのをゆっくり食べるよ!!うまし!
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ゆきまる

ゆきまる

うちの彼氏もあっさり毎日納豆で血圧が下がっているみたいなので
簡単じゃねーか?!って感じなんですけど
やっぱり飽きてきてて納豆は関係ないことにしたいらしいです。
ごはんと食べてるので納豆トーストに変更したら気持ち変わらんかな?と思てる^^;
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七夕💫

七夕💫

薬味(めかぶ、ねぎ、大根おろし、オクラ、キムチ)×食感(小粒・中粒・ひき割り)×たれ(付属のタレ、普通の醤油)でバリエーションだして飽きないようにしています[ほほえむ]
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りな

りな

わたしは適度に味変して食べてます笑
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さかな

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違う種類の納豆を食べたらどう?
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Jotak

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とろろ蕎麦に入れる、カレーに入れる、生卵に入れる(ネギ付き)、食べるラー油 などどでしょ
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ぷーみん

ぷーみん

納豆+めかぶ✨最高の組み合わせで腸内環境にとても良いそうです
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Ryu

Ryu

プリン体は多いから 糖尿がちなかたにはオススメできません
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トラッキー

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味変する為に、薬味をいろいろ工夫すると良いと思います。 例えば梅肉入れるとか〜
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