共感で繋がるSNS

トラウマから、彼氏を信用できないし連絡ないと不安になったり、試し行動をしてしまう。メンヘラしない方法がわからない。

なかむ

なかむ

適合者を探しましょう
段々負担が大きくなるかもしれませんが
最終的にはあなたと同じ様な人間に出来ればきっと永く居れます

つまりこれは仮面ライダー剣や
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY12
ヤマダ

ヤマダ

まずはそのトラウマと向き合う事だと思う。カウンセラーでもメンクリでも福祉なんでも使うといい
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY
スリーピー

スリーピー

例えば自分がしてしまうそれらの行動や言動を自分が相手に言われたりされたっていう想像をリアルにしてみるとか。それで自分の行動とかをかえりみれたら良いだろうし、そう言うことされる相手側の気持ちになって考えられないなら、恋愛じたいしないのも一つかも。
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY8
のそのそ

のそのそ

経験あるので気持ち分かります。私がメンヘラから脱出した方法は、自分磨きをする(彼の好みに合わせず、なりたい自分になる努力)&ほどよい依存先を彼以外に作る(推し活、趣味)です!これで少し心の余裕ができて独占欲みたいなのはなくなりました。

あと勇気をだして素直にトラウマを打ち明けてみたらどうでしょうか?そこから彼の対応次第だけど安心できるようになって心の余裕も生まれてメンヘラも和らぐかも?もしトラウマやメンヘラになる理由を受け入れてくれない人だったらさようならかもです…
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY3
🫧Haru🫧

🫧Haru🫧

一旦落ち着こう。そして会った時にそう言う話をしよう。出来たらこうしてくれるとありがたいとか。解決策で対応したら自分も彼氏も振り回されないで済むよ
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY3
あきら

あきら

メンヘラのあなたを不安なあなたを
今すぐ抱きしめたい。
きっと何かが変わるはず。
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY6
さき

さき

あたなが心を開かないと相手が開いてても克服はできないです
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY6
nakamuraa

nakamuraa

滝に打たれろ笑
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY8
冴雅

冴雅

信用できるような行動が出来ない彼氏が悪いです
ただ、周りからしたら凄くちゃんとしているはずなのに、根拠もなく疑うのは流石にしんどいかと思います。モヤモヤすることはまず言いましょう。試し行動はいい方向に転ぶことは絶対ないのでやめた方がいいです
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY
GRAVITY7
なつめって名前なの

なつめって名前なの

わかる、メンヘラって治らんのかなぁ、#メンヘラ
恋愛の星恋愛の星
GRAVITY5
GRAVITY7
もっとみる