精神的にしんどいな、どうしよもない時どうしますか

Question

最近子育てしながら仕事に行くのがしんどすぎてたまらないんです…

もう憂鬱すぎて…

何もかもが嫌になってて精神的に滅入ってるんですよね…

仕事に行くのもしんどいなって最近思うくらいしんどくて助けて欲しいって気持ちでいっぱいいっぱいで…そんな時みなさんだったらどうしますか？

羌瘣⚔️ · Accepted Answer

１人の時はアニメ見たり歌ったりして、皆の前ではなんとか笑っていつも通りに接していれば、
全部どうでも良く思えてくるかな。

あず · Answer

休みます

ぽんちゃん · Answer

#グラちゃんねる で質問したよ！
回答を待っているよ！

さや · Answer

寝れるなら寝る

つげ · Answer

何も言わず話だけ聞いてくれる人に電話して泣きまくる

りんご · Answer

人によってそれぞれだと思うけれど
最近の自分は
自分自身の考えやあり方を見つめ直す。良い機会として、受け入れ自分の成長の糧にしてます

いこちゃん · Answer

自分の好きなことしたり 川辺に散歩して自然からエネルギー貰ったり

信頼してる人に相談してお話聞いてもらう

Yatsuha · Answer

寝る

瑠花 · Answer

なるようにしかならんと開き直る。笑

りの · Answer

休む

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