精神的にしんどいな、どうしよもない時どうしますか
最近子育てしながら仕事に行くのがしんどすぎてたまらないんです…
もう憂鬱すぎて…
何もかもが嫌になってて精神的に滅入ってるんですよね…
仕事に行くのもしんどいなって最近思うくらいしんどくて助けて欲しいって気持ちでいっぱいいっぱいで…そんな時みなさんだったらどうしますか？
そら
2
りゅしー
1
のんこ
33
o
真面目ないつもとちょっと違うことしてる。ちょっと視点を変えるだけで気分変わるし。
3
ミイ
146
ミッキー
育児に仕事両方しないとダメな時は親に子供を預けて自分の時間大事にしてね
たまには息抜きをしないとダメなってしまうよ
親を頼るもいいと思うよ
12
まぐ
しんどいですよね…
とにかく自分を休ませる
何もしない時間を作る
5
楓
2
らな
本当にお疲れ様です。子育てと仕事の両立、尊敬しかありません。
しんどさの程度や性格によっても違うと思いますが、私は、何かをしたくなくなっている時は気力が無くなっている時なので、気晴らしや他の物事で補うよりも、頭も体も休息させるために、少しでも寝る時間を伸ばすようにします。
乗り切ろうと模索しておられて偉すぎます。そんなあなたに癒しや安らぎ、そして幸せだと思う時間が少しでも増えますように。
たまたま目に止まった質問だけの接点ですが、心からそう願っています。
8
ユウユウゞ
5 もっとみる 