カタルシスカタルシスはギリシャ語で「精神の浄化」を意味し、哲学ではアリストテレスが『詩学』で悲劇が観客の心に「恐れ」と「憐れみ」を呼び起こし、感情を解放する効果を指したことが起源です。演劇用語から心理学にも広まり、ネガティブな感情を解放することで心が浄化されるプロセスを指し、現代では映画や演劇、カウンセリングなどで広く用いられています。 むかーし、渋さ知らズオーケストラの不破さんが｢カタルシスを得る為に演ってるのかも知れない｣と言っていた。
