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質問の内容
火を使わないおすすめメニューありますか?
暑いと火を使うだけで重労働です😭
人気
新着
まめすけ
2025/09/04
①納豆にきゅうり、梅干したたき、大葉切るかちぎるかしたやつ混ぜて食べる!
②豆腐にオリーブオイルand塩胡椒!!
③生ハムにきゅうりとチーズくるくる巻いて食べる
自炊の星
374
みー
2025/08/30
納豆とご飯とキムチです。ご飯はチンするだけ
自炊の星
315
るみるみん
2025/09/13
炊飯器を使った、かぼちゃの煮物✨
自炊の星
62
ゆ🫶
2025/09/15
これ^_^
自炊の星
5
59
破壊神めぇ•ᴗ•ꕤ*
2025/09/11
5種のきのこポン酢蒸し🍄 🍄
レンチンで6分くらい
常備菜にもなるし、毎日の腸活にいいですよ🍀* ゚
自炊の星
55
アネモネ
2025/10/14
炊飯器カレーだぜ。トマト缶だぜ。
自炊の星
50
おふ
2025/08/30
生チンジャオロース
切ったピーマンを氷水につける!
水気をふき取り
生ハムと味付メンマを乗せて出来上がり!
自炊の星
43
らら
2026/01/01
生春巻き
ライスペーパーをぬるま湯にサッと付けて柔らかくして好きな野菜やサーモン、エビなどを巻くだけ
この年末年始も食べてます
自炊の星
276
やましー
2026/01/02
茶碗蒸しとか電子レンジで出来てヘルシーでおすすめ(*^^*)!
自炊の星
34
300D
2025/11/04
とりあえず、思いつき3品。
①カニカマきゅうり
②柿と大根のなます
③海苔たっぷりとろろ
自炊の星
3
32
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穀潰し
2026/06/01
天日干し
3
さくら
2026/06/01
炊飯器で作れるもの
最近は色々作れて便利ですよ。
2
モンテ
2026/06/01
はんぺんのオクラ醤油和え
4
あんず
2026/05/31
サラダチキン
13
シャム猫
2026/05/30
漬け丼⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
自炊の星
8
モジ
2026/05/27
冷や汁
自炊の星
5
-FIRE-
2026/05/18
ちくわを切って たらこ、明太子、しらす、鰹節、ツナ、海苔、ごま、かいわれ、なんでもそのときの気分で混ぜるだけ!
最高のズボラで1品追加できるレシピです笑
自炊の星
5
うさみみ
2026/05/17
玉ねぎをラップにくるんでレンチン3分、柔らかくなったらめんつゆとマヨでいただきます
自炊の星
8
湯(淑)♨️
2026/05/15
冷凍食品
自炊の星
11
ゴボウ
2026/05/14
肉も魚もコンロを使わず電子レンジだけで調理しています。
魚は500Wだと爆発するので200Wで10分前後。野菜も一緒に加熱すれば蒸し野菜にできるのでオススメです。
自炊の星
3
5
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