ほうじちゃ
3
Ivan
3
まめたぬき
楽しくないと身に付かない・継続できないので…。
9
はち
1
はち
筋トレ→むら
読書→むり
だから
HoneyB
その習慣化が自信となり財産になる
そうなると途中でやめてしまう事が勿体無くなる
好きになれるか趣味にできるかは分かりませんが
自己肯定にはなります
6
K-5
自分がトライしたことで、「面白かった」「またやりたい」みたいな一種の成功体験が得られないと、なかなか趣味にはなり得ない
その「成功体験」のツボは人それぞれだから、趣味を見つけたいなら「やったことのないことに挑む」「敬遠していたことを違う視点でやってみる」ことが必要だと思う
でも、物事っていうのは一瞬触れただけじゃ良さが分からないことも多い
だから「新しいこと」や「苦手なこと」への挑戦は、それを「苦行にしない」っていう視点が大事だと思う
人間、いきなり10メートルの崖を登ることは出来ないけど、10センチの段差なら乗り越えられる
まずは息切れしない程度で毎日少しずつやってみる
しばらく続けてみて「面白さ」が見えたなら、そのとき「やることがなくて暇」という憂鬱を、手放すことが出来ると思う
511
ネグロニ
5
脳筋になりたい
毎日じゃなくてもいい2日に1回でも
慣れたら5分を10分に、2日に1回じゃなくて毎日に、と変えてみるのがいいのかも
2
しずく
6 もっとみる 