ゆいまる
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猫背
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タタ
自己暗示（ミラー・アファメーション）は、自分の目を見て肯定的な言葉をかけることで、脳や潜在意識にポジティブな印象を刷り込み、自己肯定感を高める手軽で効果的な方法。朝の起き抜けなどに、自分へ笑顔を向けながら実践するのがおすすめらしい！是非試してみて！精神的にも強くなる[ほっとする]
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あまね
ちなみに私は自称笑顔の素敵な激メロお兄さん
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朴念仁
2
ぱーさん
2
ふわぴ
2
みはる
3
山本二十六
自信ありげに見える人は、自信のなさを隠すためだったりするし、逆に自信なさそうな人がある面では強い自信を持っていたりする。
普通の人も大体は何かしら見栄を張りたいと思うし、嫉妬する。皆多かれ少なかれ自信はない。
自己肯定というのは上辺で自分を肯定するのではなく、「不完全だしカッコ悪いし不細工だけど、まぁいいやYoutube見て寝よ」とマイペースになれることだと思う。
その意味での自己肯定はついてきたかな。
ということでGHILい平和主義者のすすめ。
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ぽてと
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