うつ症状がひどいときは世界にカラーがない(?)ように感じてもちろん幸せなんて思わなかったけど、今は美味しいご飯食べれて幸せ、ペットと遊べて幸せ、お風呂入れて幸せ、など小さな幸せをたくさん見つけられるようになったかなと思います🌱