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質問の内容
ダイエット中にお腹空いたときの対処法
お腹は空くけど、ダイエット中だからそんなに食べれないしお菓子も食べれない！
人気
新着
聞き好き
2026/06/12
我慢するとストレスになりそうですね
私は食べます。
276
もも
2026/06/03
高野豆腐食べる
61
ともちゃん
2025/12/24
くだもの
2
42
りり
2026/09/25
寝る！
37
ひまわり
2026/09/26
炭酸水
27
カツ
2026/09/15
ゆで卵たべる
28
けろろ
2026/01/07
スルメ🦑かみかみしてます。
沢山噛むんで顎疲れて、少し満たされます
低カロリー高タンパク
3
15
ちえ
2026/10/18
私はおしゃぶり昆布梅味
6
14
りこも
2026/09/23
枝豆食べる
ナッツ食べる
3
14
mk
2026/05/30
ヨーグルトを食べる
11
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夜空
2026/11/06
今から脂肪がエネルギーに分解されていくところだから落ち着くまでこの空腹を楽しもう🥺って考えます。
5
ナナシのゴン
2026/10/31
fps
1
りょうなおはな
2026/10/21
自分はチョコアイスかな‼️
まあたまにですけどね❗
7
ちえ
2026/10/18
私はおしゃぶり昆布梅味
6
14
たらー
2026/10/02
煮干しを食べる
無塩ローストのナッツ類を食べる
オートミールに粉末スープを入れて、雑炊の様にし食べる
餅太郎を一袋食べるが足りなかったら3袋までOK
トマトジュースのお湯割りか、炭酸割り
39
ミュウ
2026/09/30
ガムを噛む。炭酸を飲む。ゆで卵をたべる。ノーカロリー系おやつを研究する。
4
さき
2026/09/27
ご飯を美味しそうに食べてる人を見て欲求満たしてます。
1
いちご 高校3年生
2026/09/27
ゆで卵とか冷凍フルーツたべる
1
2
ひまわり
2026/09/26
炭酸水
27
りり
2026/09/25
寝る！
37
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