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もし、「すべての人が自分を嫌っている」と思い込んでいるとしたら、どうしますか?

私はまだ、20年も生きていませんが、これまで送ってきた人生が悪い方向に作用して、そう思い込んでしまっていると思われます 現在社会人になって1年目ですが、既に悪影響がでています どうにか変えたい、変わりたいです 皆さんの知恵をお貸しいただけたら幸いです #人生の悩み相談
あすにす

あすにす

家でゲーム、ネットスーパー
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真弓 千空

真弓 千空

どーでもいい自分が大事
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ひろみ

ひろみ

好かれるような努力をすれば良いと思います。
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pmpm

pmpm

ぼくもそう思ってた。
同僚からある日、
「大丈夫?いつもより元気無さそう。」
と声をかけられた。
その日はその人と一緒に昼ご飯を食べた。
内心を打ち明けたりは出来なかった。
けれど、胸が少し満たされた気がした。
こんなに優しく気づかってくれる人が、自分を嫌っていると勝手に思ってたとは。
何て相手を見損なったような考えだろうと
その日の夜に反省した。
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わたし

わたし

なりたい自分を口に出してアウトプットして、脳を騙すこと
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mch

mch

そう感じる原因を掘り下げてみて
明らかに自分が原因の場合にはその部分を変える努力をする

自分に原因があっても、どうしても譲れないとか努力しても変えられない
あるいは自分以外に原因があってそれも取り除けない

一定の合わせる努力はするが結局合わせられなくて
精神的に追い詰められる状態になるんであれば

自分だったら会社なら辞める、人なら着信拒否、ブロック、番号変更、引越し、あらゆる手を使って距離を取ります

いちいち原因と向き合わなくて良いと思います
そんな事してる内に自分が潰れてしまうので
ある程度努力をして無理なら見切りをつけて逃げれば良いんです

だって自分とは嫌でも一生付き合わないといけないけれども
自分にストレスを与える相手はいつかいなくなるんですから
どっちが大事かって言う話ですよ
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ぱんださん

ぱんださん

こっちも「すべての人を嫌っている」で解決。
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ゆき

ゆき

嫌われてる前提で他人に関わる。少しでも好かれる様に努力する
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にこꕤ︎︎·͜·

にこꕤ︎︎·͜·

悲しいけどしょうがない
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はななん

はななん

今はただ頑張って自分の魅力を伝えてく!
一人一人いいところあるしどんなにいろんな人に嫌われてても誰か1人でも自分のことを好きって思ってもらえればそれだけでいいと思う
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