もし、「すべての人が自分を嫌っている」と思い込んでいるとしたら、どうしますか？
私はまだ、20年も生きていませんが、これまで送ってきた人生が悪い方向に作用して、そう思い込んでしまっていると思われます
現在社会人になって1年目ですが、既に悪影響がでています
どうにか変えたい、変わりたいです
皆さんの知恵をお貸しいただけたら幸いです
#人生の悩み相談
はななん
一人一人いいところあるしどんなにいろんな人に嫌われてても誰か1人でも自分のことを好きって思ってもらえればそれだけでいいと思う
214
愛
どうせ嫌われてるなら何してもそれを下回ることはないでしょう？なら何も怖くない！顔色うかがったり誰かのこと思ったりとかしなくて済むし、自分らしく自分の生き方で過ごすね！
172
ハルカ
私もそんな時がある。
136
クマ
23
ゆう
あとは、身近な方の悪い所探しを止めたり、周りの方からご自身にされたｺﾄに対して被害妄想の類いの捉え方になっていないか、ご自身を振り返るのも1つかと思います。
勿論、周りの方から明らかな被害を受けられていて「嫌われている」と判断されておられるなら、例えばｺｰﾙｾﾝﾀｰにご相談されてみると良いと思います。そこでは邪険には扱われませんので。
また、ご自身に自信が無く嫌悪感やﾏｲﾅｽな面が見えておられそこから「嫌われている」との判断をされているなら、まずはその中の改善しやすそうな所を良くして自信を持ちませんか??
質問の対象者が周りの方なのであれば、お相手にご自身だけでも嫌っていないｺﾄをお伝えしていかれると、その方にとって救いになるのではないでしょうか??
思い込みの深さによっては時間が掛かると思いますが、根気強く関われば必ずお相手にもご自身の思いは届きます。
14
タケ
12
たかたか社長
でも、たとえ一人でも、話を聞いてくれる人、挨拶を返してくれる人がいれば、それは味方、「すべての人」じゃない証拠です。少しずつでいいんで、そういう人や、自分自身を味方にしていけば大丈夫です^^。
12
真弓 千空
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はなよ
同じような悩みを持っている人は結構いると思うからそういう人が集まるコミュニティを探してオフ会とか参加して。素敵な彼氏ができれば一変すると思うんだけどなあ。
10
サニー💩
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