自分の機嫌の取り方教えてください。生活楽しくなるコツありますか。

Question

なお · Accepted Answer

YouTube見たりします

ぷぬぅ · Answer

ゆ〜っくりと深呼吸します

なす⁡ · Answer

好きなことしに行くとか
映画ー、カラオケーとかの

うさぎあれるぎ～ · Answer

場合によるんですが、仕事なんかの場合は「まぁ、なんとかなるしなるようにしかならないよね？」でやり過ごせますね。
気持ちがマイナスにならないように気を付けていたら、ゼロかプラスだけで生きていけてそれはそれで幸せな人✨

きゅうたろう · Answer

今なら涼しいところで居眠り

nao · Answer

可愛いネイルしてみたり、好きなお菓子を食べてみたり、好きな音楽かけてみたり、小さくても、自分自身が、ちょっと気分が上がるみたいな事をしてる。

ᗰᗩՏᗩ · Answer

大人なんだからとか言いたいのかもしれないけど機嫌なんかとったら不満が残るよ。

機嫌取ったところで意味ない。

思うように生きよう

Kou · Answer

アイスを贅沢に二つ以上食べたり、
お菓子食べたり、
テンション上がること見つけてそれをする！

幸せだと感じる基準？をもっと軽くすること！
例えば、
煮卵にできた模様がハートマークだった
空が綺麗だった
空気が澄んでた
いつもより自分の顔がよく見えた
生活の中で失敗したとき（重症以外で 笑）に、
え！？やばくない！？無理なんだけどー！！🤣
まぁまぁまぁ、いつかはやると思ってたよ😉🌟
まぁまぁまぁ、そういうこともある🙂‍↕️
面白ネタ1個追加ー！！！💪🏻
この失敗が今日で良かった！
って、思えるようにしたら楽しくなりました！

うた · Answer

とりあえず酒を飲む。

よっしー · Answer

言う前に(怒る)その後のことをイメージする

自分の機嫌の取り方教えてください。生活楽しくなるコツありますか。

15回答 · 83アクセス数