【ピア】お住まいの地域や行ける範囲で、定期的に集まりが開かれるピアサポートグループなどがあって自分のペースで参加できるとしたら、定期的に参加したいと思いますか？

【ピアサポートグループ】とは… 同じような悩みや問題を抱える人々/仲間（ピア）が、お互いを支え合うためのグループのことです。 専門家ではない当事者同士が、体験や情報を共有することで、孤独感を軽減したり、問題解決のヒントを得たり、回復を促進したりすることを目的としています。 具体的には、以下のような活動が行われます。 ◉体験や情報の共有： 同じような境遇にある人々が、自身の経験や知識を語り合い、共感や理解を深めます。 ◉感情のサポート： 悩みや不安を共有し、互いに励まし合うことで、精神的な負担を軽減します。 ◉問題解決のサポート： 経験に基づいたアドバイスや具体的な解決策を提案し合い、問題解決を支援します。 ◉情報提供： 専門機関の情報や利用できるサービスなどを共有し、必要な情報を得られるようにサポートします。 ◉交流の場： 同じような悩みを持つ仲間と出会い、交流することで、孤立感を解消し、社会とのつながりを築きます。 ピアサポートグループは、様々なテーマやニーズに合わせて存在します。 例えば、がん患者のピアサポートグループ、精神疾患を持つ人のピアサポートグループ、発達障害を持つ人のピアサポートグループなどがあります。 ピアサポートは、専門家による支援と並行して行われることが多く、当事者同士の支え合いが、回復や社会参加を促進する上で重要な役割を果たします。