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集中力について

社会人の方で独学での勉強された経験のある方、1日または1回あたりどのくらいの時間集中できましたか?? 仕事に関係することだから頑張りたいけど、1時間も続きません…
にゃん

にゃん

興味無い事は5分、好きなことは10時間だった。
学生の時は30分タイマーで後どのくらい残ってるかわかるようにしてなんとかやってた。過集中も良し悪し
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あずき

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なかなか保つの大変💦
疲れやすいから、飲み物とか、癒しグッズがお供♥️
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サカサカ

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1日12時間が限界(´× ×`)
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うまけい

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集中力なさすぎて説明も読めねや
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𝕌𝕟𝕒˙˚

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仕事家事育児終わらせて、1日1時間と決めて
2~3か月集中したら web技能検定取れました😊🌈
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あお( *´꒳`*)

あお( *´꒳`*)

好きなことなら時間を忘れて過集中しすぎる。興味のないことだとほぼ集中力なし。でも外からはちゃんとやってるように見える^^;そんな感じです。ある程度はやる的な。
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おずん

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わかりやすいYouTubeみる
意味がわかるとその部分は1時間ぐらいはがんばれる
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生きてるだけでえらい

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ブラウンノイズを知ってから、ほぼ無敵です
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haru48

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1時間が限界です。リラックスの音楽聴きながらやるとそれでも2時間まで。
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のあね

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全然集中できませんが、ガムを噛んでると少しマシかも
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