あまり長い時間集中しようとしないほうがいいかもしれないですね。ポモドーロテクニック知ってますか?25分やって、5分休憩で、また25分やって5分休憩を繰り返すやつ。…私の場合休憩も25分になったりしますが、自分が集中できる範囲で無理せずやった方がいいと思いますよ!無理せずがんばれ☺️
1時間がやっとでした。わたしは、図書館だと人の視線が気になって集中できず…仕事中に(当時は知的障がい者施設で、働いたので)夜勤の時に少しやってました。今もし勉強するなら、1時間も持たないかもしれません。
興味のないことは全く集中できません。30分くらいやったらいつの間にか違うことしてます。期限があればギリギリになったらかろうじて頑張ろうとはするので期限とか決めるようにします。1番いいのは興味があることを勉強することだと思いますが