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ペニーワイズ

ペニーワイズ

集中力について集中力について

回答数 23>>

あまり長い時間集中しようとしないほうがいいかもしれないですね。ポモドーロテクニック知ってますか?25分やって、5分休憩で、また25分やって5分休憩を繰り返すやつ。…私の場合休憩も25分になったりしますが、自分が集中できる範囲で無理せずやった方がいいと思いますよ!
無理せずがんばれ☺️
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コメント

すみ

すみ

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初めて知りました! こちらの時間の使い方のほうが私に合ってそうです。ありがとうございます。

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ペニーワイズ
ペニーワイズ
YouTube とかでポモドーロタイマーって検索かければいろんな動画あると思うので参考までに☺️
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あまり長い時間集中しようとしないほうがいいかもしれないですね。ポモドーロテクニック知ってますか?25分やって、5分休憩で、また25分やって5分休憩を繰り返すやつ。…私の場合休憩も25分になったりしますが、自分が集中できる範囲で無理せずやった方がいいと思いますよ!