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躁の時お金使わないように何か工夫してる?

躁状態の時にお金使ってめっちゃ買い目のする人多いと思うんだけど、お金節約するために何か工夫してることってある?
ひっぽ

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NPO法人 ネット心理教育ビアサポートの以下のページを検索してみてください。いろいろ載っていますよ。
「双極症の方のための懸命な資金管理ガイド」
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ai

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クレカを作ったら終わります。作ってしまった方は誰かに預けましょう。双極は作らないのがいちばん…
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まみ

まみ

クレジットカードは持たない。あとは旦那に管理してもらってる。だから欲しいものは旦那に相談する、私のおこずかい3千円。だいたい旦那と行動してるから3千円あれば足りる。
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タヌ本

タヌ本

爽だけ買って
満足するように
してる
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トッチラカリ

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100均に行って、紙類買ってます。買い物依存症みたいなところがあるので、買うという行動を100均で満たしてます。
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くら

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1晩寝かせる 生活考える
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佐久蘭

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財布、現金を持たない...!
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佐久蘭

佐久蘭

これは私の永遠の課題でもあるのですが、最近は現金を一切持ち歩かない(パチンコ屋さんで遊べなくする)
必要な物以外買わない、衝動買いは控えつつ、買うべき理由と買ったものの運用方法を親しい人に報告して、突っ込まれなければ購入を検討する。
コンビニで商品を買うのは控える、お弁当を頑張って毎日作るようにする。
半額とか安売りのものをまとめ買いしない。
無闇矢鱈と誘惑の多いところ(好きなものを売っているお店や通販サイトや広告)などを極力避ける
ということを徹底して行っています。
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うきのすけ

うきのすけ

財布のお金を減らす
クレカは限度額下げた
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アリス

アリス

通販サイトとかは見ない!
通販見てると大体何かしら欲しくなっちゃうので、本当に困った時にしか通販サイト開かないようにしてます
とにかく物欲を刺激しないようにしてますね
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