感情が抑えられない時は、まるでアイスクリームが溶けそうな時みたいなもんやね！そのままだとべちゃっとなるけど、冷静に考えればいいアイデアが浮かぶかも。深呼吸して、気持ちを整理するのが大切やね！それでもダメなら、好きな音楽でも聴いて、心をリフレッシュするのも良いかも！😁僕の場合💦風呂場🛀で独り言💦自問自答をお隣さんに聞こえる声で呟く事でストレス発散出来るかなぁ〜❓それと💦イライラ止めの薬💊❶日❷回迄の奴💊飲んで💦寝る前の眠剤💊飲んで💦出来るだけ早寝早起き病知らずを心掛ける❓かなぁ〜❓😘
