みんながダイエットのモチベーション上げる方法知りたいです！

Question

かなえ · Accepted Answer

痩せたあとの自分想像したらやる気出る気がする

空気清浄機 · Answer

いい意味でダイエットしてる自分が好きっていうマインド🫶🏻
#そうでもしなきゃやってられない

アンデミ · Answer

なりたいカラダの写真を待ち受けにする
田口純平みたいになりたい

りんまる · Answer

好きな音楽を聴く！

翼くん · Answer

食べたい物が食べられるように
するために痩せる

好きに食べられない人生なんてイヤだ・・

じゅら · Answer

体重、体型の数値が右肩下がりのグラフ。
体型的に、変化が現れてきた時。
目標体重に近づいてる時。
体重推移のグラフが、数ヶ月単位で表示される時、自分めっちゃ頑張ったなって振り返られる時

真緒 · Answer

可愛い服や下着を見る。

ぬっっっこステラ · Answer

毎朝体重計乗ったり姿鏡で全身確認したり。

後は自分なりに可愛い、良いなぁって思う服を着て、それを見た旦那に喜んでもらえるのがうれしいかにゃあ[照れる]

ねここ · Answer

細くて可愛い友達と撮った写真を見て、
私もこうなるぞー！って頑張ってます😂

あきら · Answer

「痩せたね」って外見の変化を誰かに言われるとモチベーション爆上がりします。

ちゃんと結果出てるんだって実感と
ちゃんと見てくれてるんだって事に感動する

19回答 · 160アクセス数