健康のために何かしてる(食べてる、飲んでる)ことありますか？

Question

꒰ঌkono໒꒱ · Accepted Answer

納豆とか無調整豆乳飲んだらいいよ！

523 · Answer

毎朝牛乳たっぷりカフェオレ

まつ · Answer

青汁

ぎょうざ · Answer

ジム通ってる

マーボー · Answer

鉄分サプリメント摂取。
ストレス発散を定期的に。

コキンちゃん · Answer

添加物だらけのコンビニのご飯は食べないようにしてる。あとマクドナルドも然り。

hiro36 · Answer

お弁当作る時、混ぜ込みわかめとかとついでにオートミールをごはんに混ぜて食物繊維を少しでも取ろうとしてる笑

comfort · Answer

よく寝る。小麦をなるべく摂らない。乳製品をとらない。加工食品を食べない。

シン · Answer

フルーツを食べること

たか · Answer

なるべく野菜から食べる。
ジュースを控える。
砂糖の代わりにはちみつ。
牛乳は低脂肪か豆乳に…

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