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夜勤の仕事について

夜勤はやめた方がいいですか? 夜勤は出勤日数が少ないので日勤よりも働きやすいと感じますが生活リズムが崩れるのでうつ病が悪化してしまいますか?
ベンジャミン

ベンジャミン

57歳です。今年4月から施設警備員をしています。以前の仕事は日勤ばかりだったので、夜勤は確かに疲れますね。仕事が終わって帰宅したら、なるべく寝る時間を確保することが大事だと思います。
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ohri lain

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お金は貰えればやる価値はある
でも交代勤務が続くとキツいな⋯
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なぁに

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夜勤してました。
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かめ1971

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経験者としてはお勧めしません。
精神的にやられます。
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あ

ほんとにお疲れ様です。
もう無理しない程度に…って、私が言ってもなんもだけど…。いつも頑張っててすごい尊敬
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HAL

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夜勤と日勤の二交代制で仕事してますがほぼ流し作業なので頭ん中で脳内会議しまくってます。
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まるまる

まるまる

人によると思います。夜勤専属で楽な仕事で、あるいは面白い仕事で、AIにとって変わられないならば、そちらを選択します。その経験をもって体力的に無理になれば、転職をします。
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トラヒロ

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逆に働きやすいかと思います。
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トシ

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若い時は徹夜だって大丈夫でしたが、今は自分の身体をご自愛下さい。
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モヨウ

モヨウ

うつ病持ちには少々ハードかと。
休みの間に生活リズムを戻せてアクティブな生活が出来る人にはオススメ!
あと、仮眠の時間があれば。
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