共感で繋がるSNS

休みの時も仕事のこと考えてしまって辛いです。皆さんは休日に気持ちを切り替えるためにしていることやおすすめはありますか?

マッサー

マッサー

ゆっくり寝てリフレッシュしてます
GRAVITY
GRAVITY34
ちー

ちー

休みでも考えちゃうほどストレスになる仕事を辞めるのが1番オススメ。

GRAVITY
GRAVITY7
コロ

コロ

心がとても疲れ切ってるんだと思います。
真面目な性格と御自身の気持ちを穏やかにするためにも小さな楽しみから持てるように心掛ける
GRAVITY
GRAVITY1
まぁ

まぁ

スーパー銭湯行くね
GRAVITY
GRAVITY5
クロ

クロ

バイクに乗る!
GRAVITY
GRAVITY6
つかさ

つかさ

ゲームをひたすら。
GRAVITY3
GRAVITY26
たか

たか

地獄の登山
GRAVITY
GRAVITY7
小夜

小夜

私は仕事終わったって儀式あるよ[ほっとする]
お風呂の湯船浸かるでしょ?
その時に「あーーー!!!仕事終わったー!お疲れ自分!」って体洗う時にも労う言葉をかけてる。
疲れたよねー!疲れた!
頑張れたかな?頑張ったよ!
って自分に言い聞かせてたらスイッチになったかな〜。
髪の毛括る→仕事するって感じ[ほっとする]
身を引きしめるのに着圧ソックスや髪の毛あげたら仕事モード。
緩めたらプライベートモードって使い分けみたいな。

煙草吸ってた時は血管がキュッとなるから「仕事始めるぞ〜!」「仕事終わりの一服」って癖付けしやすかった[ほっとする]
仕事する時の煙草は辞めた今も好きw

GRAVITY
GRAVITY4
レイコ

レイコ

音楽聴いたり、グラったり、TV観たり、寝たり😴。
GRAVITY
GRAVITY
れこ

れこ

なんで病院は外来閉めてるのに薬剤師は店閉めてても休日対応しないといけないの?
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる