自信をつけるには

Question

30年以上生きてきて常に自分に自信なくて。メンタルも安定しないしどうしたら笑顔でいれますか？

ひつじ · Accepted Answer

・自分を他人と比べない事
・自分にあって他人にない長所を探す事
・苦しい時こそ自分を褒めてあげる事かな？
　ただ、悪い自信をつけて威張ったり、他人を軽蔑しては本末転倒なので、自信をつけた時こそ謙虚な気持ちを忘れないように心掛ける事が大切だと思います

トオ*✕板倉食堂🍳 · Answer

架空ラジオ番組📻️
を構築して、独り言のように喋ることです😪✨️

吉田賢太郎 · Answer

自信をつけるには努力実践しかないよ

のわここ · Answer

成功体験を積み重ねる👍

可愛い女 · Answer

周りの人と自分を比べない
自分にしかない良さも沢山ある

ルニ · Answer

これはどうですか?
1日に1回でもいいので、自分はこれで十分だと意識的に思ってみてください。

🎭まめピカ🎭 · Answer

なんでもいいので資格を取る

ヨイドレデアラズ · Answer

自信ないから　頑張れることも
無理に持たなくても　いいのでは

runa🌠 · Answer

鏡みて笑顔作る練習〜🌈

ワンコおじさん · Answer

30年も頑張って生きてきたんだろ？それだけで十分偉いわ、胸張んなよ。本当に自信がない奴は他人を踏みにじってでもプライドを守る。そんな自分に慣れてしまうから、そんなことは悩まない。でも貴方は悩んでる。それは貴方が周りに気遣いの出来る人であるということ。それだけでもすごいこと。

十分貴方は頑張ってるし、素敵だし、魅力がある。胸張んなよ。

それでも自信が持てないなら、貴方を信じてくれる、見守ってくれる誰かを信じて。間接的でも、それがいつか実を結ぶから、きっと

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