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心がつかれた

人生に疲れた時、どうしたらまた元気に戻れますか？

gorillq

わかります

HiR

気を遣いすぎ！気の合う人と話してみようよ。

なの

まずはひたすらに今まで生きてきたことを褒めましょう！　
,,なにもできない,,じゃなくて,,なにもできない自分が今日までやってこられた,,と考えましょう
心身ともに疲れるといろんなことが見えなくなってしまいますが、あなたが頑張って生きてきたことはだれにもかえられない事実ですから
よく頑張りましたね🍀
あなたはすごい人です

ちょび

ゆっくり休もう〜☺️

𝕠𝕥𝕠

自分を思いっきり甘やかしてOK‎|•'-'•)و✧

旅人

あち

いっしょだ

あおい

ゆの

自分のこと甘やかしてあげよ
そんでおふとん入って寝よー

ポニョ

私も一緒。

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