脚やせしたいけど筋トレしたら脚太くなりそうでどうしたらいいんか分からん

Question

脳筋になりたい · Accepted Answer

アホみたいに追い込むってことを知らないとなかなか太くならないと思うんで、とりあえず自重とかなら問題ない気がします

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